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Michael Jackson - Speechless無言
 這些天不可否認因電影THIS IS IT讓我情不自禁把以前買的專輯重溫往日美夢 ;MJ在世最後錄製個人專輯出於2001年10月,專輯名稱是 INVINCIBLE(萬夫莫敵),其中一首speechless無言讓我聽了更加懷念,這是MJ近期一首我最愛的歌在此和大家分享。影片資料取自:http://www.youtube.com/watch?v=UtpGUcieFGk歌詞介紹&英文原詞中文翻譯取自:http://blog.xuite.net/yangshulie/MichaelJackson/20350792/ 音樂創作 /  
Written and composed by Michael JacksonProduced by Michael Jackson / 詞曲發行 / Released Album「Invincible」, October 30, 2001. / 幕後故事 /  “只 要有Michael,一切都是傑出的,”錄音工程師Bruce Swedien在專輯發行前說道,“但是有一首完全精彩絕倫的音樂《Speechless》,則簡直稱得上一件盛事。Michael在開頭八小節裏清唱, 結尾也是清唱——加入清唱段落,是Michael的主意!”"Everything with Michael is a stand-out moment," said engineer Bruce Swedien, prior to the release of Invincible, "but an absolutely gorgeous piece of music called Speechless was really an event. Michael sings the first eight bars a cappella. At the end, he closes it off a cappella - it was Michael's idea to add the a cappella parts."   2001年10月26日,在他與歌迷網上聊天時,他說這首歌是"萬夫莫敵"專輯裏他最喜歡的三首歌之一(另外兩首分別為"Unbreakable"、"Lost Child")。It is one of three tracks Michael chose as his personal favourites from the album, during his online chat with fans on 26th October 2001. / 感想後記 / SPEECHLESS,據MJ本人在2001-2002受訪皆表示,這首歌是獻給全世界的兒童。“你 們可能會覺得驚訝。當時我在德國和一群孩子們一起,我們剛剛大打了一場水球仗”,Michael說道,“玩完遊戲後,我是那麼的高興,所以我趕緊跑到他們 的樓上寫下了《Speechless》。是這場遊戲給了我靈感。我不想這麼說,因為這首歌是一首浪漫的情歌,但確實是因為一場水球仗啟發了我的靈感。我很 高興,我就在那寫下了整首歌。我覺得它夠好,能夠選入專輯。從極樂中,來臨的是魔力、奇跡和創意。”<<摘自Vibe 公開採訪 2002>>"MJ: You'll be surprised. I was with these kids in Germany, and we had a big water-balloon fight - I'm serious - and I was so happy after the fight that I ran upstairs in their house and wrote "Speechless". Fun inspires me. I hate to say that, because it's such a romantic song. But it was the fight that did it. I was happy, and I wrote it in it's entirety right there. I felt it would be good enough for the album. Out of the bliss comes magic, wonderment, and creativity.("Online Interview  2001") / 歌詞內容 / Speachless 無言  Your love is magical, that's how I feel  你的愛是如此的不可思議,這就是給我的感覺 But I have not the words here to explain  我豈能用言辭去形容 Gone is the grace for expressions of passion  迷戀是對激情優雅的表述 But there are worlds and worlds of ways to explain  但我還有無數的方式去描述 To tell you how I feel  向你表達我的感受  But I am speechless, speechless 可我卻像失了聲一樣,啞口無言 That's how you make me feel  這就是你給我的感覺 Though I'm with you I am far away and nothing is for real  可遇不可及,美得不真實 When I'm with you I am lost for words, I don't know what to say  與你相聚時我呆啞,不知該說些什麼 My head's spinning like a carousel, so silently I pray  腦筋好比旋轉木馬般轉?轉?,我於是默默祈禱 Helpless and hopeless, that's how I feel inside  無助與絕望,這是我內心的感受 Nothing's real, but all is possible if God is on my side  一切就像虛幻,可如果是得到了上帝的寵倖,一切皆有可能 When I'm with you I am in the light where I cannot be found  和你一起時我仿佛消失在你的光芒中 It's as though I am standing in the place called Hallowed Ground  我仿佛站在一片叫做聖土的地方  Speechless, speechless, that's how you make me feel  無言,啞口無言,那就是你給我的感覺  Though I'm with you I am far away and nothing is for real  可遇不可及,美得不真實 I'll go anywhere and do anything just to touch your face  我願踏足任何土地、付出一切僅僅為了觸摸你的臉頰 There's no mountain high I cannot climb  沒有我無法攀登的高峰 I'm humbled in your grace  在你的光芒裏我是如此渺小  Speechless, speechless, that's how you make me feel  無言,啞口無言,那就是你給我的感覺 Though I'm with you I am lost for words and nothing is for real  與你相聚時我呆啞,不知該說些什麼  Speechless, speechless, that's how you make me feel  無言,啞口無言,那就是你給我的感覺 Though I'm with you I am far away, and nothing is for real  可遇不可及,美得不真實  Speechless, speechless, that's how you make me feel  無言,啞口無言,那就是你給我的感覺 Though I'm with you I am lost for words and nothing is for real  可遇不可及,美得不真實 Speechless 無言  Your love is magical, that's how I feel  你的愛是如此的不可思議,這就是給我的感覺 But in your presence I am lost for words  可你一出現我卻梗塞了,說不出話來 Words like,"I love you"  比如:“我愛你

 

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協尋!!歷屆和平訓練營的優秀學員.
親愛的和平學員們:在經歷了和平急救訓練營 二天二夜的磨練後,你或是妳 曾經成為夥伴們心中的最佳模範嗎?
和平急救聯誼會想要找回,已經失聯多時的最佳模範學員們,
無論是您本尊 或是您知道您的親朋好友,曾經是和平急救訓練營的最佳模範學員 ( 最佳男主角、最佳女主角、最佳人緣、最佳精神、最佳成績、最佳.....)
敬請告訴我們或E-mail ( happy_jiin@yahoo.com.tw ) ,如何與您或他們聯絡的方式 
我們將在近期舉辦的和平聯誼會活動中,邀請您來共襄盛舉!

 

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花世界(2)_花博展素食-_歇業
餐點上菜!
ㄧ開始我也覺得小火鍋無料的有點清淡,但是出乎意料居然
湯頭還不賴
忘了照無蛋蛋糕嚕
店家地址 : 桃園縣中壢市後興路2段326號
店家電話 : 03-4688545
花世界(1)
花世界(2)
花世界(3)
桃園中壢素食…

 

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認購手工皂
手工皂認購
瘋狂打皂的成果.....
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可憐哺乳媽媽 飽受親友圍剿
***從一篇報導說起
媒體日前報導「母奶寶寶易出現缺鐵性貧血」說法,母奶媽媽急跳腳,揚言要集體抗議。母乳媽媽受到公婆壓力,認為母奶沒營養,要求改餵配方奶粉,甚至有配方奶粉廠商趁虛而入,打電話給媽媽們,關心寶寶是否「營養不足」。
國內知名的母乳支持網站ㄋㄟㄋㄟ共和國,最近因為母奶寶寶容易出現缺鐵性貧血的消息而不平靜,很多母乳媽媽感受到親友的壓力,甚至自己也信心動搖。
眾多母乳媽媽留言指出,「我 馬上被 先生跟公公『關切』,說叫妳要補配方奶就不聽。」、「我公公看到啦!也拿著報紙來說,小朋友喝母奶會貧血。真的很煩!」
***有些媽媽被煩到信心動搖
「新聞一出來,我就接到三通親戚的電話。包括了我的阿姨、大姑、婆婆,叫我趕快去看,新聞說餵母奶不好,趕快斷奶,聽了很氣。」
「我先生去買尿布時,老闆娘很『好心』的告訴他,母奶四個月以後鐵質就不夠了,要補配方奶,不然寶寶會貧血。先生回來馬上問我什麼時候要開始給妹妹搭配方奶?餵母奶已經很辛苦,為什麼老是有人扯後腿?」
有些媽媽信心動搖,留言指出,「最近報導指出喝母乳的小孩易有缺鐵性貧血,且若缺鐵會變笨。我婆婆和老公都問我要不要添加含鐵質高的奶粉,我也開始動搖了,原本是想餵到自然離乳的。」
***配方奶粉廠商已經伺機而動

 

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周杰倫 - 給我一首歌的時間mv+歌詞
作詞 : 周杰倫 作曲 : 周杰倫 
雨淋濕了天空 毀的很講究你說你不懂 為何在這時牽手我曬乾了沉默 悔的很衝動
就算這次做錯 也只是怕錯過
在一起叫夢 分開了叫痛是不是說 沒有做完的夢最痛迷路的後果 我能承受
這最後的出口在愛過了才有
能不能給我一首歌的時間緊緊的把那擁抱變成永遠在我的懷裏你不用害怕失眠
哦 如果你想忘記我也能失憶
能不能給我一首歌的時間把故事聽到最後才說再見你送我的眼淚 讓它留在雨天
哦 越過你劃的線我定了勇氣的終點
雨淋濕了天空 毀的很講究你說你不懂 為何在這時牽手我曬乾了沉默 悔的很衝動
就算這次做錯 也只是怕錯過
在一起叫夢 分開了叫痛是不是說 沒有做完的夢最痛迷路的後果 我能承受
這最後的出口在愛過了才有
能不能給我一首歌的時間緊緊的把那擁抱變成永遠在我的懷裏你不用害怕失眠
哦 如果你想忘記我也能失憶
能不能給我一首歌的時間把故事聽到最後才說再見你送我的眼淚 讓它留在雨天
哦 越過你劃的線我定了勇氣的終點
哦 你說我不該不該 不該在這時候說了我愛你要怎麼證明我沒有說謊的力氣
哦 請告訴我 暫時算不算放棄 我只有一天的回憶
能不能給我一首歌的時間緊緊的把那擁抱變成永遠在我的懷裏你不用害怕失眠
哦 如果你想忘記我也能失憶
能不能給我一首歌的時間把故事聽到最後才說再見你送我的眼淚 讓它留在雨天
哦 越過你劃的線我定了勇氣的終點
哦 你說我不該不該 不該在這時候說了我愛你要怎麼證明我沒有說謊的力氣
哦 請告訴我 暫時算不算放棄 我只有一天的回憶

 

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羊毛氈-水洗手機袋DIY
準備羊毛氈、毛巾、寶特瓶(內放溫水和洗碗精,瓶蓋戳洞)洗衣袋的網袋
羊毛分成四等份(兩種顏色共8等份)
一次鋪一等份
紙型是手機上下左右各加1.5公分 *羊毛先鋪在珍珠板上(細細的鋪)
*慢慢的加上,覺得有均勻有一點密密的
*蓋上網子用手壓住羊毛的地方加溫水(手沒壓,羊毛會跑掉)
用手壓把空氣壓出,羊毛均濕潤
*羊毛有濕潤了
*把超過版型的地方折回來
*每個角都要折整齊
*鋪另一面的羊毛
*放上網子壓住加溫水多的折回
*鋪第二層(剛剛是橫的鋪)這次是直的鋪**但我的版型轉向(看起來是橫鋪,實際是直的方向)

*鋪第三層(換另一種顏色)可用同一種顏色
圖片中未鋪滿,要鋪密密的
*壓好準備翻面,鋪另一面
*第四層我想有一點點變化(用了兩種顏色
*羊毛已經鋪好,放入袋中慢慢的用手洗
先把邊線洗整齊**記得手拿網子洗
(比較好洗也較快氈化)
*洗到外型半氈化拿掉網子
用手把羊毛捲起來加速氈化的速度
*用尖的剪刀剪出開口
*拿出版型,用旋轉的比較好拿出
*洗內側,手可戴塑膠袋(手才不會過度磨擦受傷)
*我也會翻面來洗
*如果要開洞,洗的時候要就要開好(洞口與開口均要搓洗)才會平整
不開洞也OK,也很美
* 我有洗一條38公分的帶子
自由變化
下面有一些變化自由參考

 

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明者因境而變 《低頭的迂迴》
世間有許許多多 痴情之人,常因 有時在 情境中..執著於 勇氣 和 頑強者不在少數,在過去裏我也是像故事中的慧明一樣,在情境中..執迷不悟往往心中所想的‧並不能達到心中嚮往的那個地方,只有摔得鼻青臉腫,最終一無所獲。在己之所欲面前,原來我所缺少的是一份  【 低頭看  明心境變 的 淡泊和從容。】其實在人生裏 有時低下頭看一下紅塵,並不意味著自已信念的不堅定或是放棄,只是讓我們擁有更多的選擇和迴旋的餘地。
轉貼網路文章有一位高僧,是一座大寺廟的方丈,因年事已高,心中思考著找接班人。一日,他將兩個得意弟子叫到面前,這兩個弟子一個叫 慧明,一個叫 塵元。高僧對他們說:「你們倆誰能憑自己的力量,從寺院後面懸崖的下面攀爬上來, 誰將是我的接班人。」慧明和塵元一同來到懸崖下,那真是一面令人望之生畏的懸崖,崖壁極其險峻陡峭。身體健壯的慧明,信心百倍地開始攀爬。但是不一會兒他就從上面滑了下來。慧明爬起來重新開始,儘管這一次他小心翼翼,但還是從山坡上面滾落到原地。慧明稍事休息了後又開始攀爬,儘管摔得鼻青臉腫,他也絕不放棄……讓人感到遺憾的是,慧明屢爬屢摔,最後一次他拼盡全身之力,爬到半山腰時,因氣力已盡,又無處歇息,重重地摔到一塊大石頭上,當場昏了過去。高僧不得不讓幾個僧人用繩索,將他救了回去。接著輪到塵元了,他一開始也是和慧明一樣,竭盡全力地向崖頂攀爬,結果也屢爬屢摔。塵元緊握繩索站在一塊山石上面,他打算再試一次,但是當他不經意地向下看了一眼以後,突然放下了用來攀上崖頂的繩索。然後他整了整衣衫,拍了拍身上的泥土,扭頭向著山下走去。旁觀的眾僧都十分不解,難道塵元就這麼輕易的放棄了?大家對此議論紛紛。只有高僧默然無語地看著塵元的去向。塵元到了山下,沿著一條小溪流順水而上,穿過樹林,越過山谷……最後沒費什麼力氣就到達了崖頂。當塵元重新站到高僧面前時,眾人還以為高僧會痛罵他貪生怕死,膽小怯弱,甚至會將他逐出寺門。誰知高僧卻微笑著宣佈將塵元定為新一任住持。眾僧皆面面相覷,不知所以。塵元向同修們解釋:「寺後懸崖乃是人力不能攀登上去的。但是只要於山腰處低頭下看,便可見一條上山之路。師父經常對我們說“ 明者因境而變,智者隨情而行”, 就是教導我們要知伸縮退變的啊。」高僧滿意地點了點頭說:「若為名利所誘,心中則只有面前的懸崖絕壁。  天不設牢,而人自在心中建牢。在名利牢籠之內,徒勞苦爭,輕者苦惱傷心,重者傷身損肢,極重者粉身碎骨。」然後高僧將衣缽錫杖傳交給了塵元,並語重心長地對大家說:「攀爬懸崖,意在堪驗你們心境,能不入名利牢籠, 心中無礙,順天而行者,便是我中意之人。」http://www.youtube.com/watch?v=gke_NSoldrc

 

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讓靈魂跟上來吧
希臘SANTORINE島上著名的黑色 海灘
讓靈魂跟上來吧 

你,路是否走太快了,事情是否做太多了,
工作是否太累了,話是否說太久了,
停下來吧!歇一會吧!讓身體休息一下,
讓腦子靜一靜,把沉重的擔子暫時放下吧,
讓肩膀稍微輕鬆一下,只顧著忙碌的你,
是否忘了靈魂的存在?
   休息一下吧!放輕鬆一下,
讓已經不知所措的靈魂跟上來。
   他已經被你遺忘在後頭很久了!
希臘SANTORINE島上到處可見的慵懶的貓
布拉格的小河

 

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*((生命靈數‧命運密碼》你的浪漫指數))*

* ((你的浪漫指數))*
這個城巿也許是功利主義當道太久了,
浪漫變成每個人都在追求的一種感覺,
浪漫的電影總有最高的票房,
浪漫得不切實際的小說也最賺人熱淚。
然而你能夠多浪漫其實完全和你的基因有關,
每一個人的浪漫基因就寫在生日靈數裡。
計算方式:請找出自己的生日日期,
如果是雙位數,請相加直到成為個位數哦!
EX:安安是28日 生,2+8=10→1+0=1,
所以安安的個性數字是1號。
靈數1:40%
靈數1的你,浪漫指數其實不及格,
因為你的腦子的主觀意見,常常抹殺所有浪漫 的可能。
要你被浪漫感動,那真的很需要正中紅心的準 度,
哪一首歌哪部電影如果只是灑狗血,你八成只 會嗤之以鼻,
得要確切擊中1號人最脆弱的要害才行。
靈數2:65%
靈數2的你,其實還挺浪漫的哦!
你最喜歡的畫面八成是在平凡無奇的生活裡,
兩個人互相扶持,一起慢慢地變老。
至於那些轟轟烈烈的愛情故事,
2號人實在很難把自己套進去,
還是把這種坎坷劇情留給電視吧,人生平安就 是福啊!
靈數3:75%
靈數3的你,浪漫指數不低哦!
就算你平時搞笑得讓人家看不出有任何浪漫之 處,
但是一唱歌表演起來,你常常讓所有人驚豔,
簡直是浪漫到人心坎裡去了啊!
另外,設計給對方驚喜也是你的強項,
可以說想浪漫的時候你真的很浪漫啦!
靈數4:20%
靈數4的你,浪漫指數幾乎是破表地低啊!
倒不是說4號人不懂得浪漫是啥玩意,
而是這個數字真的無法放下實際的思考,
總之所有浪漫只要與實際相抵觸就失效,
再浪漫的事情被4號人一經手,
立刻有藝術精品被跳樓大拍賣的破滅感。
靈數5:50%
靈數5的你,浪漫指數不算高,
因為通常刺激有趣比較合你脾胃,
愛情文藝大悲劇和科幻動作片相比,
你真的會比較傾向看部輕鬆一點的片子,
畢竟人生在世還是不要太沈重比較好,而這種 口味
其實常常會讓你錯失深入人心的動人情節哩!
靈數6:90%
靈數6的你,浪漫指數奇高,浪漫起來簡直置 身幻境,
春城無處不飛花,美好得足以把所有人融化!
許多事情你都有很深的感受,
憑著感覺就能決定方向,實際這碼子事你沒想太多,
對你而言人生如果失去浪漫的理想,那真是白 搭了。
靈數7:35%
靈數7的你,離浪漫其實有不小的距離,
這是因為7號人的腦子太過發達,
叫他們凡事只憑感覺就前進,那簡直是天方夜 譚,
不經大腦的事怎麼可以行動!
肯定要經過精密算計與斤斤計較,
而所有的浪漫早在這些運算過程裡煙消雲散 啦!
靈數8:60%
靈數8的你,有著十分恰到好處的浪漫,
雖然8號人也有著十分實際的一面,
但是人生苦短及時行樂是8號人的信條,
所以能夠享受浪漫的時候,
這個數字倒也十分投入,只是投入歸投入,
絕對不會投入到昏頭轉向做出太過賠本的事。
靈數9:80%
靈數9的你,其實很浪漫呢!對於自己熱情所 在,
9號人不但充滿浪漫的想像,
更甚者會為了實現這些畫面犧牲奉獻在所不 辭。
這是個一旦熱情投入就很難回神的數字,
對狂熱的9號而言,
所謂浪漫瘋狂的事其實都只是家常便飯而已 啊!
((文:葉嵐))


 

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順境、逆境
順境、逆境

工作中難免有順境、逆境,很多人都怕碰到逆境,覺得挫折就是很大的打擊。其實,如果沒有逆境現前,一般人不容易成長。所謂「不經一事,不長一智」,挫折也是一種經驗、一種過程,逆境更是一種考驗、一種鍛鍊。如果能夠面臨逆境而心不亂,沒有怨、沒有恨,而是以冷靜的智慧來處理,以慈悲的心來看待,那麼逆境就不再是逆境了。 好比我們走路或者爬山,稍微走遠一點腳會累,身體也會覺得疲倦,這不能叫做「逆境」,這只是個「過程」。事未經過不知難,沒有一樣事情是沒有逆境的,只要挫折當前的時候不以為是挫折,把挫折視為推動事務過程中一定會發生的現象,挫折就不會變成一種打擊。也就是說做任何事的時候,先要考量到順、逆兩面,如此進可以自由、退也可以自由,就能夠伸縮自如、進退自在。 可是,儘管預先考量周到,還是會有重重難關不易通過的時候,此時心裡難免不舒服,這種時刻,一定要保持信心。信心是什麼?是信我不為己,只為了這個社會、這個時代,保持這樣的信念,相信一定可以逢凶化吉。如果只是為了自私、自我,一旦逆境出現,就可能一敗塗地,沒有辦法站起來。當然,人不可能完全沒有私心,但能夠少一點私心、多一點公德心,縱使逆境現前,也不會有太大的問題。 工作上遇到逆境的時候,第一個要想:這原本就是在我的預料之中,我早就知道一定會有困難,只是不知道是什麼困難而已。接著就要想辦法解決眼前的逆境。首先,當然是運用自己的智慧,如果自己的能力不足,就要找專業的人,或是比自己更高明的人幫忙,或是幾個人一起討論,因為單獨一個人的思慮比較難以面面俱到,若是兩個人、三個人一起討論,很可能三個臭皮匠,勝過一個諸葛亮,就把問題處理好了。所以,心情鎮定地面對問題而不慌張,並適當地求援,是解決問題的不二法門。 很多人覺得順境很好,其實人在順境的時候,難免志得意滿,常常會埋下失敗的種子。因此我們要居安思危,時時刻刻要謙虛、謹慎,不能趾高氣揚、傲慢、自以為是。因為任何事情的成功順利,都不完全只靠自己,所謂時勢造英雄,這和時代背景有關,和當時的大環境有關,也和當時你所結交的人、相處的人有關係。 雖然這當中也有自己的一份力量在裡面,有的人會認為是自己運氣好、自己的能力強,那也沒有錯。運氣好才能遇到好的因緣,可是運氣不會老是跟著自己走,好運一樣會離開。所以當有好運的時候要小心,就像是爬山爬到最高峰的時候,別只顧著洋洋得意,否則不小心掉下山谷可就麻煩了。 到了高峰,要知道接下來是會下坡的;下坡之後,另外一個高峰還會起來。人生的過程就像山峰起伏,處順境的時候不可以驕傲,處逆境的時候不需要灰心。我們必須要記住,隨時隨地都會有新的可能發生。




 

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患APS婦女 中風、心臟病風險激增
患APS婦女 中風、心臟病風險激增
今天披露的研究報告指出,免疫系統出現一種罕見瑕疵的50歲以下婦女,相較於一般人,中風風險高了43倍,心臟病發作機率則達5倍。
「刺胳針神經學」(LancetNeurology)披露的這項研究,聚焦於罹患抗磷脂症候群(AntiphospholipidSyndrome,APS)婦女的風險,引發是否應該針對此疾病展開篩檢或加強宣導計畫的問題。
當作為免疫系統第一道防線的抗體黏附在細胞膜,擾亂血液的正常凝結機制,就會發生抗磷脂症候群,因會引發出血、形成血栓和反覆流產,過去一直成為矚目焦點;荷蘭這項研究,係首度調查此疾病對中風和心臟病發作的影響。
調查人員仔細研究1990年至2001年間,參與名為RATIO研究的1006名年齡介於18-49歲女性,這些自願者提供血液樣本供檢驗名為狼瘡抗凝血因子(lupusanticoagulant,LA)的抗磷脂抗體,並回答有關其生活方式的問卷調查。
自願者中有175人中風,203人心臟病發作,另有628人則為健康婦女;在中風病患當中,有30人檢驗出LA,佔17%;心臟病發作病患中,有6人檢驗出LA,佔3%;但控制組只有4人(0.4%)。
根據以往的研究,一般民眾當中只有1.2~3.8%的人體內有LA,但荷蘭這項研究調查的對象僅0.6%體內有LA。
研究報告的作者表示,儘管LA的發生率很低,但這些自體抗體是造成住院治療次數過多的原因,尤其是考量到諸如吸菸和服用避孕藥等血管危險因素後更是如此。
這項最新調查研究發現,體內有LA加上吸菸,心臟病發作風險增為34倍,LA加上口服避孕藥則心臟病發作風險增為22倍。


 

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法語錄51
※偈云:『戒是無上菩提本,定為一切智慧門。』

※偈云:『佛號萬千猶患少,世緣半句已嫌多。』

※偈云:『修行無別路,只要念彌陀;彌陀念得熟,生死一齊休。』

※偈云:『講道容易體道難,雜念不除總是閑;世事塵勞常掛礙,深山靜坐也徒然。』

※偈云:『老實念佛最適宜,一句洪名密自持;萬妙千玄都不會,坐看花放寶蓮池。』

※偈云:『來時無?去無?,去與來時事一同;何須更問浮生事,祇此浮生是夢中。』

※偈云:『無礙是道,覺妄是修;道雖本圓,妄起為累,妄念都盡,即是修成。』

※偈云:『冰消則水流潤,方呈溉滌之功;妄盡則心靈通,始發通光之應。』

※偈云:『諸惡莫作,眾善奉行,此話人人會說;有求皆苦,無欲則剛,奈何個個盡迷途。』

※偈云:『五更報曉莫貪眠,抖擻精神向佛前;一拜一聲彌陀佛,西方早種一枝蓮。』

※偈云:『世人都曉神仙好,只有金銀忘不了;終朝只恨聚無多,等到多時眼閉了。』

※偈云:『非理之財莫取,非理之事莫為;明有刑法相敷,暗有鬼神相隨。』

※偈云:『衣食無虧便好休,人生世上一蜉蝣;山林多少幽閒處,何須榮封萬戶侯。』

※偈云:『為人不必苦貪財,貪得財來天降災;既是有財人不在,不如人在少貪財。』

※偈云:『忍一口氣風平浪盡,退一步想海闊天空。』

※偈云:『對境無心了凡塵,無心猶非真修行;無住生心修六度,方為如來接棒人。』

※偈云:『起滅原從一念生,棄本逐末識飛騰;其間認得源頭路,止觀彌陀妄即真。』

※偈云:『凡事天來莫強求,何須苦苦用機謀;飽三餐飯常知足,得一帆風便可收;生事事生何日了,害人人害幾時休;冤家宜解不宜結,各自回身看後頭。』

※偈云:『戒定慧學三無漏,信願行三是資糧;我有神通三妙用,持明頂禮更焚香。』

 

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胃不和則臥不安 失眠與胃有毛病相牽連
胃不和則臥不安 失眠與胃有毛病相牽連
傳統中醫認為,失眠跟胃不好有關。署立豐原醫院中醫科主治醫師張盈瀅表示,古籍《黃帝內經》即有「胃不和則臥不安」的記載,一般民眾因容易緊張焦慮造成胃酸分泌過多、便秘,加上沒有適當的飲食調養,以致於讓胃部出現毛病,當胃有毛病時就容易影響到睡眠。
張 醫師指出,胃病患者在日積月累下,容易造成腹部壓力大,甚至出現胃酸食道逆流、心悸、胃灼熱感、消化不良、腸胃脹氣、食慾不振等症狀,精神上的問題影響到胃的健康,又影響到睡眠品質,彼此會惡性循環,這時除了調養胃腸以外,精神方面的開導或是肝氣的疏導都是很重要的。
《黃帝內經》有云:「胃者,六腑之海,其氣亦不行。陽明逆,不得從其道,故不得臥也。」意思是說當陽明經氣上逆時,將導致胃氣不得下行,進而「胃不和」、「臥不安」。
張盈瀅 醫師進一步指出,凡以失眠為主的神經衰弱患者,在發病過程中多半會有胃口不好、脘腹脹滿、胸悶、打飽嗝、嘔吐吞酸、大便失調等胃氣不和症狀,所以胃不和引起臥不安而導致的神經衰弱,應採調和胃氣為治療原則,視病情加減用藥,使胃氣調和收功。


 

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見學之旅-(1)
日期:99年10月2日(六)~10月3日(日)
地點:日本大阪-天守閣-心齋橋-百貨公司
呵~這次的公差,經和公司多次私下協調改派其他成員前往,讓大家都有學習成長的機會
當然,糖果妹的革命沒有成功,才會有這次四天三夜的日本見學之旅
指派的公差裡,時間越近我的腦袋越空,不知為何?可能是因為近來在忙著個人的私事...
來到日本大阪己是下午一點多,下榻的飯店在市中心,樓下即有巴士可直達機場,真是方便到不行
放好行李即出發前往天守閣,把第二天的行程對調,係因小導遊看了氣象,明天會下雨不適合來天守閣
謝謝台灣方諸多的安排,全程全自助外加一名日本通的私人導遊,讓我們在洽公的行程裡溝通無障礙
第一天和第二天行程都是〔超依立〕,如同自己自助旅行一樣...
猜猜地下的圈圈和三角型是什麼意思呢?猜到有?哦~呵
遊車河己不流行了,到了天守閣記得要遊船河哦~以前來過天守閣,但跟團沒有坐船的行程 
最後一班船是五點鐘,我們購買的是一小時的行程票...
此艘船的頂蓋可以上和下的伸展,因為要過橋墩...它的變化如同下圖
哇..己壓到最扁了
園區內有好多銀杏樹...透過黃昏的暉黃映入眼簾的是一幅秋天來臨的景色  
  
好可愛的銀杏果...
時空膠囊...這就神奇了,地底下埋了前人之今的各種生活或其他紀念性用品
好幾百年會打開一次,讓後人可以明白前人生活的點滴,好獨特的跨世紀經典作品
剖面圖(右)還有標示每一層置物層的存放年代和深度尺寸..  
園區內的香濃甜筒...美味到爆,一筒日幣300-350元,折合台幣約110-130之間
白色:牛奶口味 紫色:葡萄口味,導遊建議的紫色,真的粉好吃..香濃不甜,口感綿密
豐田秀吉時代的戢事紀錄...栩栩如生的各式~帥士車馬炮卒兵  
瞭望台可360度俯視園區各角度的景觀...想當初,和男朋友也在這裡拍過照,哈~  
10/3(日)第二天的行程,全日逛街...到晚上六點回到飯店,和當地日本人餐會
昨天所幸先將天守閣的行程對調,因為星期日的大阪下著雨...我們在逛街淋不到雨,開心呢
今天的報紙..也為台北第一阪神內的UNIQLO開幕活動,廣告打的如火如塗
在心齋橋的UNIQLO也同樣為著特價最後一天,排了好長的人籠隊伍...擠不進去;放棄  
一家百貨公司有部份樓層在整修,連整修的告示牌,都很簡潔有力...我喜歡這種版面
公共廁所的標誌... 
如廁時發現了...感應式給皂機(有的是泡沫,有的是液狀)
而我喜歡這台,感應式的垃圾筒...以上全自動感應設備,在台灣也許早被愛用人弄壞了
此行三個女人都有戰利品:女人配買名牌包是理所當然的事...要適時對自己好一點
到了知名的螃蟹大餐餐廳...看著外面的雨,涼涼的天氣,享用日式餐點 
謝謝阿雪姐姐這幾天的照顧,讓我們吃好睡好...又肥肥了
日本只剩北海道的第二條路線和琉球還沒湊齊...這個國家有很多我們值得學習的地方
也是目前我來過最多次的國家...2011年,糖果妹準備要去韓國當背包客(也許會帶粉紅豹去)
規劃路線...正在忙碌的生活裡,一點一滴拼湊著不怎麼用功的功課

 

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見學之旅-(2)
日期:99年10月4日(一)~10月5日(二)
地點:日本大阪~岡山(備中高梁)
目的:建材見學之旅
出差的第三天,壓軸的行程在四天三夜裡,今天才是重頭戲;也是此行重要的使命
未出發前,和日方多次溝通在見學的過程裡,詢問提供拍照與否,答案是:企業機密廠內不提供拍照
呵~這可讓糖果妹大傷腦筋,回台後不知該如何做此行的簡報內容...思考多日總算找到方法
早上九點出發,自大阪市中心輾轉透過三種交通工具,才抵達目的地
來日本已經第九回,這是糖果妹第一次搭新幹線,抱著好奇又興奮的心情乘坐
這樣的車票,特意留下來當紀念,路途如同:台北到高雄的偏遠鄉鎮般的地點
到了岡山還要搭當地火車到目的地:備中高梁,呵~這可不是金門高梁哦!!
一走出車站,嚇~二台黑頭車在門口等候著我們的到來,先去用餐再去參觀
更嚇人的是台灣沒有的精神:進入工務館,所有員工早己個個站在自己的座位旁,一字排開九十度鞠躬
讓我們一行人等五人倍感尊榮,也謝謝他們精彩的報告和熱情的接待
三人小組,在等車之餘一起拿自己的相機...玩起了KUSO搞怪照
今天要裝淑女...所以不能抽煙,也不能嬉笑怒罵...
新幹線車速快速下的稻田(同事拍的)
我喜歡這裡鄉下淳樸的感覺...空氣好.生活步調慢活
日本的朋友說:這裡的郵筒只有二種投遞的選擇...今天彷彿沒時間仔細看看這裡的花草樹木
你問我是來參觀啥麼?呵~這也是公司機密...舟車勞頓後,再回到大阪己是晚上六點左右
這樣的相片,是今天在廠內可以拍照的尺度與範圍..糖果妹好像古早味的車掌小姐(少了一只哨子)
參觀過後,我的腦海裡浮現簡報內容的各種想法...真不得不佩服日本人的精神
這是我和小英今天護花使者,年輕有為的台灣青年,說了一口流利的日文,未來是我司的精英
遠從京都來到大阪和我們會合,一起參加見學之旅,多歸了他的協助,讓我今天可以順利完成簡報
回到飯店,利用一個多小時時間,三人小組分享今日的見學心得,並討論回台後如何製做簡報內容  
10/5(二)也是回國日,早上十點到機場後,悠閒的逛街
時間過的很快.今天腦袋空空...準備回台繼續忙碌
再見了,日本大阪...沒想到十幾年後我還是回到第一次去日本的地點
對糖果妹而言,大阪有著人生美麗又甜蜜的往日回憶...
感謝BOSS再次給予糖果妹學習的機會,我會繼續努力

 

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聽力不好
聽力不好
一天伯伯來到醫院伯伯:「醫生~我最近聽力不是很好,連我放屁都聽不見!」醫生:「好~我幫你開藥!」伯伯:「吃了我聽力會很好嗎?」醫生:「不會!會讓你的屁放的更大聲!」

 

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99/10-牧羊座運勢
整體運勢
太陽來到對衝的位置,甚至還與土星緊緊相黏好一陣子,對白羊座產生了不小的衝擊力。
當然又再度覺得很緊繃,本身強度也較弱,容易受到外界和他人所影響,對自我產生懷疑和矛盾。
尤其是要遷就他人,會讓妳的一些立場產生動搖。
其他星體是站在有利位置上的,所以雖然要付出很多心力,只要能協調好就會化險為夷了。


 

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1919愛走動單車活動
1919愛走動單車環台大串連活動
懇請全台所有有愛心的單車騎士們呼朋引伴,全家大小一起來陪騎
透過愛心與運動的結合,讓愛走動起來...詳情請見美利達網站(以下連結)http://www.1919go.tw/index.htm


 

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藝術咖啡
拿鐵藝術
喜歡喝咖啡的人每天一大早起來, 不論是早餐前或早餐後總希望能喝到一杯香醇醇的咖啡, 如果那一天錯過了,那麼一整天可能都會無精打彩, 好像缺少什麼似的, 甚至感覺渾身不對勁.這時候最想去的地方當然是咖啡館囉. 假如你/妳夠幸運的話,說不定你去的咖啡館給妳送來的咖啡上面是帶有圖案的咖啡, 那麼妳更會喜出望外. 在喝下它第一口之前,妳總會再端詳一會兒, 因為那小小的圖案不管是一朵花,一片葉子,一個美女,一個可愛動物,一段文字或一個卡通圖案, 即使咖啡味道普通也都會讓妳心情為之一振, 甚至感動莫名. 你/妳想學學如何在咖啡上繪圖嗎? 請看下面的影片.
品味藝術


latte art Flower oki??????「花????」
Latte Art Printing Machine
Latte Art Printer: Can your latte do this?
 

 

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