順境、逆境
順境、逆境

工作中難免有順境、逆境,很多人都怕碰到逆境,覺得挫折就是很大的打擊。其實,如果沒有逆境現前,一般人不容易成長。所謂「不經一事,不長一智」,挫折也是一種經驗、一種過程,逆境更是一種考驗、一種鍛鍊。如果能夠面臨逆境而心不亂,沒有怨、沒有恨,而是以冷靜的智慧來處理,以慈悲的心來看待,那麼逆境就不再是逆境了。 好比我們走路或者爬山,稍微走遠一點腳會累,身體也會覺得疲倦,這不能叫做「逆境」,這只是個「過程」。事未經過不知難,沒有一樣事情是沒有逆境的,只要挫折當前的時候不以為是挫折,把挫折視為推動事務過程中一定會發生的現象,挫折就不會變成一種打擊。也就是說做任何事的時候,先要考量到順、逆兩面,如此進可以自由、退也可以自由,就能夠伸縮自如、進退自在。 可是,儘管預先考量周到,還是會有重重難關不易通過的時候,此時心裡難免不舒服,這種時刻,一定要保持信心。信心是什麼?是信我不為己,只為了這個社會、這個時代,保持這樣的信念,相信一定可以逢凶化吉。如果只是為了自私、自我,一旦逆境出現,就可能一敗塗地,沒有辦法站起來。當然,人不可能完全沒有私心,但能夠少一點私心、多一點公德心,縱使逆境現前,也不會有太大的問題。 工作上遇到逆境的時候,第一個要想:這原本就是在我的預料之中,我早就知道一定會有困難,只是不知道是什麼困難而已。接著就要想辦法解決眼前的逆境。首先,當然是運用自己的智慧,如果自己的能力不足,就要找專業的人,或是比自己更高明的人幫忙,或是幾個人一起討論,因為單獨一個人的思慮比較難以面面俱到,若是兩個人、三個人一起討論,很可能三個臭皮匠,勝過一個諸葛亮,就把問題處理好了。所以,心情鎮定地面對問題而不慌張,並適當地求援,是解決問題的不二法門。 很多人覺得順境很好,其實人在順境的時候,難免志得意滿,常常會埋下失敗的種子。因此我們要居安思危,時時刻刻要謙虛、謹慎,不能趾高氣揚、傲慢、自以為是。因為任何事情的成功順利,都不完全只靠自己,所謂時勢造英雄,這和時代背景有關,和當時的大環境有關,也和當時你所結交的人、相處的人有關係。 雖然這當中也有自己的一份力量在裡面,有的人會認為是自己運氣好、自己的能力強,那也沒有錯。運氣好才能遇到好的因緣,可是運氣不會老是跟著自己走,好運一樣會離開。所以當有好運的時候要小心,就像是爬山爬到最高峰的時候,別只顧著洋洋得意,否則不小心掉下山谷可就麻煩了。 到了高峰,要知道接下來是會下坡的;下坡之後,另外一個高峰還會起來。人生的過程就像山峰起伏,處順境的時候不可以驕傲,處逆境的時候不需要灰心。我們必須要記住,隨時隨地都會有新的可能發生。




 

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患APS婦女 中風、心臟病風險激增
患APS婦女 中風、心臟病風險激增
今天披露的研究報告指出,免疫系統出現一種罕見瑕疵的50歲以下婦女,相較於一般人,中風風險高了43倍,心臟病發作機率則達5倍。
「刺胳針神經學」(LancetNeurology)披露的這項研究,聚焦於罹患抗磷脂症候群(AntiphospholipidSyndrome,APS)婦女的風險,引發是否應該針對此疾病展開篩檢或加強宣導計畫的問題。
當作為免疫系統第一道防線的抗體黏附在細胞膜,擾亂血液的正常凝結機制,就會發生抗磷脂症候群,因會引發出血、形成血栓和反覆流產,過去一直成為矚目焦點;荷蘭這項研究,係首度調查此疾病對中風和心臟病發作的影響。
調查人員仔細研究1990年至2001年間,參與名為RATIO研究的1006名年齡介於18-49歲女性,這些自願者提供血液樣本供檢驗名為狼瘡抗凝血因子(lupusanticoagulant,LA)的抗磷脂抗體,並回答有關其生活方式的問卷調查。
自願者中有175人中風,203人心臟病發作,另有628人則為健康婦女;在中風病患當中,有30人檢驗出LA,佔17%;心臟病發作病患中,有6人檢驗出LA,佔3%;但控制組只有4人(0.4%)。
根據以往的研究,一般民眾當中只有1.2~3.8%的人體內有LA,但荷蘭這項研究調查的對象僅0.6%體內有LA。
研究報告的作者表示,儘管LA的發生率很低,但這些自體抗體是造成住院治療次數過多的原因,尤其是考量到諸如吸菸和服用避孕藥等血管危險因素後更是如此。
這項最新調查研究發現,體內有LA加上吸菸,心臟病發作風險增為34倍,LA加上口服避孕藥則心臟病發作風險增為22倍。


 

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法語錄51
※偈云:『戒是無上菩提本,定為一切智慧門。』

※偈云:『佛號萬千猶患少,世緣半句已嫌多。』

※偈云:『修行無別路,只要念彌陀;彌陀念得熟,生死一齊休。』

※偈云:『講道容易體道難,雜念不除總是閑;世事塵勞常掛礙,深山靜坐也徒然。』

※偈云:『老實念佛最適宜,一句洪名密自持;萬妙千玄都不會,坐看花放寶蓮池。』

※偈云:『來時無?去無?,去與來時事一同;何須更問浮生事,祇此浮生是夢中。』

※偈云:『無礙是道,覺妄是修;道雖本圓,妄起為累,妄念都盡,即是修成。』

※偈云:『冰消則水流潤,方呈溉滌之功;妄盡則心靈通,始發通光之應。』

※偈云:『諸惡莫作,眾善奉行,此話人人會說;有求皆苦,無欲則剛,奈何個個盡迷途。』

※偈云:『五更報曉莫貪眠,抖擻精神向佛前;一拜一聲彌陀佛,西方早種一枝蓮。』

※偈云:『世人都曉神仙好,只有金銀忘不了;終朝只恨聚無多,等到多時眼閉了。』

※偈云:『非理之財莫取,非理之事莫為;明有刑法相敷,暗有鬼神相隨。』

※偈云:『衣食無虧便好休,人生世上一蜉蝣;山林多少幽閒處,何須榮封萬戶侯。』

※偈云:『為人不必苦貪財,貪得財來天降災;既是有財人不在,不如人在少貪財。』

※偈云:『忍一口氣風平浪盡,退一步想海闊天空。』

※偈云:『對境無心了凡塵,無心猶非真修行;無住生心修六度,方為如來接棒人。』

※偈云:『起滅原從一念生,棄本逐末識飛騰;其間認得源頭路,止觀彌陀妄即真。』

※偈云:『凡事天來莫強求,何須苦苦用機謀;飽三餐飯常知足,得一帆風便可收;生事事生何日了,害人人害幾時休;冤家宜解不宜結,各自回身看後頭。』

※偈云:『戒定慧學三無漏,信願行三是資糧;我有神通三妙用,持明頂禮更焚香。』

 

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胃不和則臥不安 失眠與胃有毛病相牽連
胃不和則臥不安 失眠與胃有毛病相牽連
傳統中醫認為,失眠跟胃不好有關。署立豐原醫院中醫科主治醫師張盈瀅表示,古籍《黃帝內經》即有「胃不和則臥不安」的記載,一般民眾因容易緊張焦慮造成胃酸分泌過多、便秘,加上沒有適當的飲食調養,以致於讓胃部出現毛病,當胃有毛病時就容易影響到睡眠。
張 醫師指出,胃病患者在日積月累下,容易造成腹部壓力大,甚至出現胃酸食道逆流、心悸、胃灼熱感、消化不良、腸胃脹氣、食慾不振等症狀,精神上的問題影響到胃的健康,又影響到睡眠品質,彼此會惡性循環,這時除了調養胃腸以外,精神方面的開導或是肝氣的疏導都是很重要的。
《黃帝內經》有云:「胃者,六腑之海,其氣亦不行。陽明逆,不得從其道,故不得臥也。」意思是說當陽明經氣上逆時,將導致胃氣不得下行,進而「胃不和」、「臥不安」。
張盈瀅 醫師進一步指出,凡以失眠為主的神經衰弱患者,在發病過程中多半會有胃口不好、脘腹脹滿、胸悶、打飽嗝、嘔吐吞酸、大便失調等胃氣不和症狀,所以胃不和引起臥不安而導致的神經衰弱,應採調和胃氣為治療原則,視病情加減用藥,使胃氣調和收功。


 

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見學之旅-(1)
日期:99年10月2日(六)~10月3日(日)
地點:日本大阪-天守閣-心齋橋-百貨公司
呵~這次的公差,經和公司多次私下協調改派其他成員前往,讓大家都有學習成長的機會
當然,糖果妹的革命沒有成功,才會有這次四天三夜的日本見學之旅
指派的公差裡,時間越近我的腦袋越空,不知為何?可能是因為近來在忙著個人的私事...
來到日本大阪己是下午一點多,下榻的飯店在市中心,樓下即有巴士可直達機場,真是方便到不行
放好行李即出發前往天守閣,把第二天的行程對調,係因小導遊看了氣象,明天會下雨不適合來天守閣
謝謝台灣方諸多的安排,全程全自助外加一名日本通的私人導遊,讓我們在洽公的行程裡溝通無障礙
第一天和第二天行程都是〔超依立〕,如同自己自助旅行一樣...
猜猜地下的圈圈和三角型是什麼意思呢?猜到有?哦~呵
遊車河己不流行了,到了天守閣記得要遊船河哦~以前來過天守閣,但跟團沒有坐船的行程 
最後一班船是五點鐘,我們購買的是一小時的行程票...
此艘船的頂蓋可以上和下的伸展,因為要過橋墩...它的變化如同下圖
哇..己壓到最扁了
園區內有好多銀杏樹...透過黃昏的暉黃映入眼簾的是一幅秋天來臨的景色  
  
好可愛的銀杏果...
時空膠囊...這就神奇了,地底下埋了前人之今的各種生活或其他紀念性用品
好幾百年會打開一次,讓後人可以明白前人生活的點滴,好獨特的跨世紀經典作品
剖面圖(右)還有標示每一層置物層的存放年代和深度尺寸..  
園區內的香濃甜筒...美味到爆,一筒日幣300-350元,折合台幣約110-130之間
白色:牛奶口味 紫色:葡萄口味,導遊建議的紫色,真的粉好吃..香濃不甜,口感綿密
豐田秀吉時代的戢事紀錄...栩栩如生的各式~帥士車馬炮卒兵  
瞭望台可360度俯視園區各角度的景觀...想當初,和男朋友也在這裡拍過照,哈~  
10/3(日)第二天的行程,全日逛街...到晚上六點回到飯店,和當地日本人餐會
昨天所幸先將天守閣的行程對調,因為星期日的大阪下著雨...我們在逛街淋不到雨,開心呢
今天的報紙..也為台北第一阪神內的UNIQLO開幕活動,廣告打的如火如塗
在心齋橋的UNIQLO也同樣為著特價最後一天,排了好長的人籠隊伍...擠不進去;放棄  
一家百貨公司有部份樓層在整修,連整修的告示牌,都很簡潔有力...我喜歡這種版面
公共廁所的標誌... 
如廁時發現了...感應式給皂機(有的是泡沫,有的是液狀)
而我喜歡這台,感應式的垃圾筒...以上全自動感應設備,在台灣也許早被愛用人弄壞了
此行三個女人都有戰利品:女人配買名牌包是理所當然的事...要適時對自己好一點
到了知名的螃蟹大餐餐廳...看著外面的雨,涼涼的天氣,享用日式餐點 
謝謝阿雪姐姐這幾天的照顧,讓我們吃好睡好...又肥肥了
日本只剩北海道的第二條路線和琉球還沒湊齊...這個國家有很多我們值得學習的地方
也是目前我來過最多次的國家...2011年,糖果妹準備要去韓國當背包客(也許會帶粉紅豹去)
規劃路線...正在忙碌的生活裡,一點一滴拼湊著不怎麼用功的功課

 

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見學之旅-(2)
日期:99年10月4日(一)~10月5日(二)
地點:日本大阪~岡山(備中高梁)
目的:建材見學之旅
出差的第三天,壓軸的行程在四天三夜裡,今天才是重頭戲;也是此行重要的使命
未出發前,和日方多次溝通在見學的過程裡,詢問提供拍照與否,答案是:企業機密廠內不提供拍照
呵~這可讓糖果妹大傷腦筋,回台後不知該如何做此行的簡報內容...思考多日總算找到方法
早上九點出發,自大阪市中心輾轉透過三種交通工具,才抵達目的地
來日本已經第九回,這是糖果妹第一次搭新幹線,抱著好奇又興奮的心情乘坐
這樣的車票,特意留下來當紀念,路途如同:台北到高雄的偏遠鄉鎮般的地點
到了岡山還要搭當地火車到目的地:備中高梁,呵~這可不是金門高梁哦!!
一走出車站,嚇~二台黑頭車在門口等候著我們的到來,先去用餐再去參觀
更嚇人的是台灣沒有的精神:進入工務館,所有員工早己個個站在自己的座位旁,一字排開九十度鞠躬
讓我們一行人等五人倍感尊榮,也謝謝他們精彩的報告和熱情的接待
三人小組,在等車之餘一起拿自己的相機...玩起了KUSO搞怪照
今天要裝淑女...所以不能抽煙,也不能嬉笑怒罵...
新幹線車速快速下的稻田(同事拍的)
我喜歡這裡鄉下淳樸的感覺...空氣好.生活步調慢活
日本的朋友說:這裡的郵筒只有二種投遞的選擇...今天彷彿沒時間仔細看看這裡的花草樹木
你問我是來參觀啥麼?呵~這也是公司機密...舟車勞頓後,再回到大阪己是晚上六點左右
這樣的相片,是今天在廠內可以拍照的尺度與範圍..糖果妹好像古早味的車掌小姐(少了一只哨子)
參觀過後,我的腦海裡浮現簡報內容的各種想法...真不得不佩服日本人的精神
這是我和小英今天護花使者,年輕有為的台灣青年,說了一口流利的日文,未來是我司的精英
遠從京都來到大阪和我們會合,一起參加見學之旅,多歸了他的協助,讓我今天可以順利完成簡報
回到飯店,利用一個多小時時間,三人小組分享今日的見學心得,並討論回台後如何製做簡報內容  
10/5(二)也是回國日,早上十點到機場後,悠閒的逛街
時間過的很快.今天腦袋空空...準備回台繼續忙碌
再見了,日本大阪...沒想到十幾年後我還是回到第一次去日本的地點
對糖果妹而言,大阪有著人生美麗又甜蜜的往日回憶...
感謝BOSS再次給予糖果妹學習的機會,我會繼續努力

 

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聽力不好
聽力不好
一天伯伯來到醫院伯伯:「醫生~我最近聽力不是很好,連我放屁都聽不見!」醫生:「好~我幫你開藥!」伯伯:「吃了我聽力會很好嗎?」醫生:「不會!會讓你的屁放的更大聲!」

 

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99/10-牧羊座運勢
整體運勢
太陽來到對衝的位置,甚至還與土星緊緊相黏好一陣子,對白羊座產生了不小的衝擊力。
當然又再度覺得很緊繃,本身強度也較弱,容易受到外界和他人所影響,對自我產生懷疑和矛盾。
尤其是要遷就他人,會讓妳的一些立場產生動搖。
其他星體是站在有利位置上的,所以雖然要付出很多心力,只要能協調好就會化險為夷了。


 

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1919愛走動單車活動
1919愛走動單車環台大串連活動
懇請全台所有有愛心的單車騎士們呼朋引伴,全家大小一起來陪騎
透過愛心與運動的結合,讓愛走動起來...詳情請見美利達網站(以下連結)http://www.1919go.tw/index.htm


 

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藝術咖啡
拿鐵藝術
喜歡喝咖啡的人每天一大早起來, 不論是早餐前或早餐後總希望能喝到一杯香醇醇的咖啡, 如果那一天錯過了,那麼一整天可能都會無精打彩, 好像缺少什麼似的, 甚至感覺渾身不對勁.這時候最想去的地方當然是咖啡館囉. 假如你/妳夠幸運的話,說不定你去的咖啡館給妳送來的咖啡上面是帶有圖案的咖啡, 那麼妳更會喜出望外. 在喝下它第一口之前,妳總會再端詳一會兒, 因為那小小的圖案不管是一朵花,一片葉子,一個美女,一個可愛動物,一段文字或一個卡通圖案, 即使咖啡味道普通也都會讓妳心情為之一振, 甚至感動莫名. 你/妳想學學如何在咖啡上繪圖嗎? 請看下面的影片.
品味藝術


latte art Flower oki??????「花????」
Latte Art Printing Machine
Latte Art Printer: Can your latte do this?
 

 

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